Seit mehr als zwanzig Jahren setzen Therapeuten und Ärzte auf der ganzen Welt energetische und meridianbasierte Methoden ein, um ihren Klienten schnell, sicher und effektiv zu helfen. Die bekannteste und am weitesten verbreitete unter diesen ist EFT nach Gary H. Craig. Er geht in seinem Behandlungsansatz davon aus, dass die Ursache aller 'negativen' Emotionen in einer Störung im körpereigenen Energiesystem zu finden ist.

EFT, Emotional Freedom Techniques, kann erfolgreich eingesetzt werden bei vielen Arten von seelisch-körperlichen Belastungen, z.B. zur Therapie von Ängsten und Phobien, leichten bis schweren Traumata, psychischen Blockaden, Lernstörungen, Süchten und Abhängigkeiten, Ängste und Phobien, Partnerschaftsproblemen und Problemen im Arbeitsbereich, Depressionen, Schlafstörungen, psychosomatischen Symptomen. 

EFT wirkt in der Regel sehr schnell, entlastet häufig umgehend und die Ergebnisse sind nachhaltig. Die Behandlung ist dabei sanft und frei von Nebenwirkungen. Professionelle Anwender können in vielen Fällen mit hoher Erfolgsquote direkt an der Ursache so behandeln, dass zu keinem Zeitpunkt unnötiger seelischer oder körperlicher Schmerz auftritt.

Bei einer EFT Behandlung wird die Aufmerksamkeit auf belastende Gedanken gelegt, während der Therapeut oder der Klient ausgewählte Punkte auf dem Meridiansystem der Traditionellen Chinesischen Medizin durch Klopfen mit dem Finger anregt. Dadurch wird die Verknüpfung des negativen Gedankens mit der belastenden Emotion aufgelöst.

EFT ist sowohl eine Dekonditionierungs- wie auch eine Desensibilisierungsmethode. Es kann sowohl als eigenständiges Behandlungsverfahren als auch in Kombination mit anderen therapeutischen Wegen eingesetzt werden. Gleichzeitig ist EFT leicht zu erlernen und somit ein effektives und sicheres Selbsthilfeinstrument.

"Together we will build within you
a bridge to the land of personal peace"
Gary Craig